চিকিৎসকদের মতে, সুস্থ জীবনযাপন, নিয়মিত ব্যায়াম, পর্যাপ্ত ঘুম, মানসিক চাপ কম থাকা এবং সঙ্গীর সঙ্গে ভালো সম্পর্ক থাকলে অনেকের যৌন আকাঙ্ক্ষা তুলনামূলক বেশি হতে পারে। অন্যদিকে দীর্ঘমেয়াদি মানসিক চাপ, উদ্বেগ, বিষণ্নতা, কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা হরমোনজনিত সমস্যা যৌন আগ্রহ কমিয়ে দিতে পারে।
এছাড়া একটি প্রচলিত ভুল ধারণা হলো—কোনো বিশেষ শারীরিক গঠন, ত্বকের রং বা বৈবাহিক অবস্থার নারীদের যৌন আকাঙ্ক্ষা বেশি হয়। চিকিৎসাবিজ্ঞানে এমন দাবির পক্ষে নির্ভরযোগ্য প্রমাণ নেই। প্রত্যেক মানুষের শারীরিক ও মানসিক বৈশিষ্ট্য আলাদা, তাই যৌন আকাঙ্ক্ষাও ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়।
বিশেষজ্ঞরা বলেন, যৌনস্বাস্থ্য নিয়ে লজ্জা বা ভুল ধারণা না রেখে সঠিক তথ্য জানা গুরুত্বপূর্ণ। যদি কারও যৌন আকাঙ্ক্ষা হঠাৎ অস্বাভাবিকভাবে কমে যায় বা বেড়ে যায় এবং তা দৈনন্দিন জীবন বা সম্পর্কে প্রভাব ফেলে, তাহলে একজন চিকিৎসক বা যৌনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
সর্বোপরি, যৌন আকাঙ্ক্ষা কোনো নির্দিষ্ট “ধরনের” নারীর বৈশিষ্ট্য নয়; এটি নানা শারীরিক, মানসিক ও সামাজিক কারণের সমন্বয়ে ব্যক্তি ভেদে পরিবর্তিত হয়।
